Footwork

Το τένις είναι ένα άθλημα που απαιτεί συνδυασμό φυσικής κατάστασης, τεχνικής και στρατηγικής. Μια πτυχή του παιχνιδιού που συχνά παραβλέπεται είναι η σημασία του footwork. Το σωστό footwork μπορεί να δώσει στους παίκτες ένα πλεονέκτημα στο παιχνίδι, επιτρέποντάς τους να κινούνται γρήγορα, αποτελεσματικά και να τοποθετούνται σωστά στο court. Χαρακτηριστικά σωστού footwork. Embed from Getty … Περισσότερα