Το Vibora (Βιμπόρα) στο Padel θεωρείται ένα επιθετικό χτύπημα, επιθετικό σμας με slice για την ακρίβεια, με σκοπό τη δημιουργία ενός δυνατού σπιναριστού χτυπήματος που θα δώσει έναν εύκολο πόντο. Διαφορές μεταξύ Vibora και Bandeja Embed from Getty Images Σε αντίθεση με το Bandeja, όπου είναι ένα αμυντικό, πιο αργό σμας με σκοπό την επανατοποθέτηση …
Το Bandeja (Μπαντέχα) στο Padel θεωρείται ένα αμυντικό χτύπημα, αμυντικό σμας πιο συγκεκριμένα, με σκοπό την επανατοποθέτηση του παίκτη κοντά στο φιλέ. Από που προέρχεται το όνομα Bandeja; Η ισπανική λέξη “bandeja” μεταφράζεται στα ελληνικά ως “δίσκος”, όπου στα παλαιότερα χρόνια το χτύπημα θύμιζε κάποιον να κρατάει ένα δίσκο λόγο της ανοιχτής κεφαλής της ρακέτας …
Όλοι όσοι παίζουμε τένις γνωρίζουμε τι διαφορά κάνει ένα φρέσκο πλέγμα, στο κεφάλι της ρακέτας μας. Έχουμε μιλήσει προηγουμένως, για ότι αφορά το πλέγμα της ρακέτας, ποιο πλέγμα να διαλέξουμε, ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα στα υλικά κατασκευής τους, αλλά και το κάθε πότε αλλάζουμε το πλέγμα στη ρακέτα μας. Καλά όλα αυτά, για να …
Αν παρομοιάσουμε έναν αγώνα τένις με έναν αγώνα αυτοκινήτων, η ρακέτα θα είναι το όχημα και το πλέγμα ή οι χορδές τις ρακέτας, ο κινητήρας. Το πλέγμα της ρακέτας, αλλάζει δραστικά την απόδοση σας στο παιχνίδι και πρέπει η επιλογή του να γίνεται προσεκτικά, ανάλογα με το στυλ παιχνιδιού σας. Η τάση των χορδών, το …
Ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα που απασχολούν τους παίκτες τένις είναι το πόσο τακτικά πρέπει να αλλάζουν το πλέγμα στη ρακέτα τους. Ο γενικός κάνονας συνιστά στους παίκτες να πλέκουν τη ρακέτα τους κάθε 3 μήνες το λιγότερο. Ωστόσο, υπάρχουν 5 βασικοί παράγοντες που επηρεάζουν το πόσο συχνά πρέπει να πλέκεται η ρακέτα, τόσο …
Το Luxilon Alu Power είναι μια δημοφιλής επιλογή μεταξύ προχωρημένων και επαγγελματιών τενιστών λόγω του μοναδικού συνδυασμού δύναμης, ελέγχου και αντοχής. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημαντικό πλεονέκτημα για τους παίκτες που χτυπούν με πολύ σπίν ή δύναμη, καθώς μπορεί να σπάνε χορδές πιο γρήγορα. Το πλέγμα αυτό προσφέρει καλή ισορροπία δύναμης και ελέγχου. Η …
Τα βολέ (volley) στο padel, είναι τα χτυπήματα που κάνουμε όταν βρισκόμαστε κοντά στο φιλέ, είναι επιθετικά χτυπήματα που έχουν σκοπό να πιέσουν τον αντίπαλο ή να μας δώσουν εύκολους πόντους. Πριν ξεκινήσουμε να σημειωθεί ότι η σωστή λαβή για τα βολέ είναι η λαβή continental ή “σφυρί”. 1. Θέση για βολέ στο Padel Σε …
Σε κάθε άθλημα, υπάρχουν κανόνες για την εξασφάλιση της δίκαιης διεξαγωγής του παιχνιδιού, της ασφάλειας των αθλητών και της τήρησης μιας σταθερής και οργανωμένης ροής του αγώνα. Οι κανόνες αυτοί βοηθούν στην αποφυγή παρεξηγήσεων, διασφαλίζουν την ισότητα μεταξύ των παικτών και συμβάλλουν στη διατήρηση του πνεύματος του αθλητισμού. Οι κανόνες στο τένις, διαφέρουν σε κάθε …
Το αντικραδασμικό (vibration dampener), είναι ένα μικρό αξεσουάρ που τοποθετείται στις χορδές της ρακέτας, συνήθως κοντά στη βάση του πλέγματος. Ο κύριος σκοπός του είναι να μειώνει τις δονήσεις που παράγονται όταν η μπάλα έρχεται σε επαφή με τις χορδές, προσφέροντας έτσι μια πιο μαλακή αίσθηση στο χτύπημα. Πως να τοποθετήσετε ένα αντικραδασμικό στη ρακέτα …
Εισαγωγή στα Αθλήματα Το τένις και το πάντελ είναι δημοφιλή αθλήματα με διαφορετική ιστορία και φιλοσοφία. Το τένις, με ρίζες στον 19ο αιώνα, είναι ανταγωνιστικό και ατομικό, ενώ το πάντελ, που εμφανίστηκε το 1960, είναι πιο κοινωνικό και συνεργατικό. Συνδέεται με την αριστοκρατία και κορυφαία τουρνουά, ενώ το πάντελ κερδίζει έδαφος λόγω της προσβασιμότητάς του. …
