Ορισμός της λόμπας στο Padel Η λόμπα (lob) στο padel είναι μια τεχνική που χρησιμοποιείται για να κρατήσει την μπάλα ψηλά, καθιστώντας δύσκολη την επιστροφή της από τον αντίπαλο. Συνήθως χρησιμοποιείται όταν ο παίκτης βρίσκεται σε αμυντική θέση και πρέπει να περάσει πάνω από τον αντίπαλό του. Είναι μια εξαιρετική κίνηση που μπορεί να αλλάξει … Περισσότερα
Στο padel, η φράση Bajada (Μπαχάντα) αναφέρεται στο επιθετικό χτύπημα που γίνεται αφού η μπάλα αναπηδήσει στον πίσω τοίχο (ή και πλάι) του γηπέδου και ο παίκτης την αποκρούει δυναμικά προς τα μπροστά. Τεχνική του Bajada Embed from Getty Images Ο παίκτης πρέπει να περιμένει ώστε η μπάλα, μετά την αναπήδηση στον πίσω τοίχο, να … Περισσότερα
Στο padel, το Chiquita (Τσικίτα) είναι ένα απαλό, αργό και χαμηλό χτύπημα που εκτελείται συνήθως από την πίσω ζώνη του γηπέδου, με στόχο τα πόδια του αντιπάλου που βρίσκεται στο φιλέ. Embed from Getty Images Σκοπός του Chiquita και πότε χρησιμοποιείται σε ένα παιχνίδι Padel Το Chiquita είναι συνήθως ένα ελαφρύ forehand ή backhand, όπου … Περισσότερα
Το Vibora (Βιμπόρα) στο Padel θεωρείται ένα επιθετικό χτύπημα, επιθετικό σμας με slice για την ακρίβεια, με σκοπό τη δημιουργία ενός δυνατού σπιναριστού χτυπήματος που θα δώσει έναν εύκολο πόντο. Διαφορές μεταξύ Vibora και Bandeja Embed from Getty Images Σε αντίθεση με το Bandeja, όπου είναι ένα αμυντικό, πιο αργό σμας με σκοπό την επανατοποθέτηση … Περισσότερα
Το Bandeja (Μπαντέχα) στο Padel θεωρείται ένα αμυντικό χτύπημα, αμυντικό σμας πιο συγκεκριμένα, με σκοπό την επανατοποθέτηση του παίκτη κοντά στο φιλέ. Από που προέρχεται το όνομα Bandeja; Η ισπανική λέξη “bandeja” μεταφράζεται στα ελληνικά ως “δίσκος”, όπου στα παλαιότερα χρόνια το χτύπημα θύμιζε κάποιον να κρατάει ένα δίσκο λόγο της ανοιχτής κεφαλής της ρακέτας … Περισσότερα
Τα βολέ (volley) στο padel, είναι τα χτυπήματα που κάνουμε όταν βρισκόμαστε κοντά στο φιλέ, είναι επιθετικά χτυπήματα που έχουν σκοπό να πιέσουν τον αντίπαλο ή να μας δώσουν εύκολους πόντους. Πριν ξεκινήσουμε να σημειωθεί ότι η σωστή λαβή για τα βολέ είναι η λαβή continental ή “σφυρί”. 1. Θέση για βολέ στο Padel Σε … Περισσότερα
Τα πιο συχνά χτυπήματα στο padel (πάντελ) είναι το forehand και το backhand. Στο padel, τα χτυπήματα αυτά είναι λίγο διαφορετικά από ότι στο τένις. Το forehand είναι το χτύπημα που κάνουμε από την καλή μας πλευρά (δεξιά για δεξιόχειρες). Ενώ το backhand γίνεται από την αντίθετη πλευρά (αριστερά για δεξιόχειρες). Σε αυτό το σύντομο … Περισσότερα
Κάθε πόντος στο padel ξεκινάει με το σερβίς, σε αντίθεση με το τένις, στο padel το σερβίς γίνεται από κάτω και όχι από πάνω. Ποια είναι η τεχνική όμως για αυτό το σερβίς; Ακολουθούν 3 βήματα για να μάθετε να κάνετε το σερβίς στο padel! 1. Αρχική θέση για το σερβίς Πώς πρέπει να τοποθετηθείτε … Περισσότερα
