Νικήστε το άγχος πριν από έναν αγώνα
Tennis Overload Το άγχος είναι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες που έχουν τη δυνατότητα να επηρεάσουν αρνητικά την απόδοση μας σε έναν αγώνα τένις, ή και padel. Ο λόγος που νιώθουμε άγχος,…
Το άγχος είναι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες που έχουν τη δυνατότητα να επηρεάσουν αρνητικά την απόδοση μας σε έναν αγώνα τένις, ή και padel. Ο λόγος που νιώθουμε άγχος,…