Κάθε πόντος στο padel ξεκινάει με το σερβίς, σε αντίθεση με το τένις, στο padel το σερβίς γίνεται από κάτω και όχι από πάνω. Ποια είναι η τεχνική όμως για αυτό το σερβίς; Ακολουθούν 3 βήματα για να μάθετε να κάνετε το σερβίς στο padel!
1. Αρχική θέση για το σερβίς
Πώς πρέπει να τοποθετηθείτε μέσα στο γήπεδο για να χτυπήσετε το σερβίς σας; Πριν σερβίρετε πρέπει να σιγουρευτείτε ότι στέκεστε πίσω από τη γραμμή του σερβίς και σημαδεύετε στο διαγώνιο κουτάκι στην πλευρά των αντιπάλων. Πρέπει το αριστερό πόδι να είναι λίγο πιο μπροστά από το δεξί για τους δεξιόχειρες και το ανάποδο για αριστερόχειρες. Η λαβή είναι η ίδια που χρησιμοποιείτε σε όλα σχεδόν τα χτυπήματα στο padel, η Continental ή “σφυρί“.
2. Κίνηση και χτύπημα του σερβίς
Ποια είναι η κίνηση για να χτυπήσετε ένα σερβις στο padel; Αρχικά ξεκινάτε με τη ρακέτα λίγο πίσω σας και κοντά στο επίπεδο του κεφαλιού και το χέρι που κρατάει την μπάλα, μπροστά στο ύψος του ώμου. Το πέταγμα της μπάλας (που ουσιαστικά δεν είναι πέταγμα, άπλα την αφήνετε να πέσει) γίνετε μπροστά, από το αντίθετο πόδι. Το σημείο επαφής με την μπάλα, στοχεύετε να είναι στο ύψος της μέσης σας.
3. Τελείωμα (follow-through)
Μετά το σημείο επαφής, η ρακέτα σας συνεχίζει την πορεία της μέχρι να καταλήξει ψηλά, στον αντίθετο ώμο σας. Το πίσω πόδι πρέπει να είναι χαλαρό και όχι “βιδωμένο” στο έδαφος, για να επιτρέψει τη στροφή και μεταφορά του βάρους. Για να προσθέσετε ακόμα περισσότερο βάρος στην μπάλα σας, μπορείτε μετά την επαφή, να κινηθείτε λίγο προς τα εμπρός ή να ανεβείτε στο φιλέ.