Τα τελευταία χρόνια, το padel έχει εκτοξευθεί σε δημοτικότητα, κερδίζοντας παίκτες κάθε ηλικίας και εμπειρίας. Το τένις, από την άλλη, παραμένει ένα διαχρονικό άθλημα που δοκιμάζει τα όρια της αντοχής και της τεχνικής. Και τα δύο υπόσχονται έντονη δράση, στρατηγική και αδρεναλίνη, αλλά συχνά προκύπτει το ερώτημα: ποιο από τα δύο είναι πραγματικά πιο απαιτητικό; … Περισσότερα
Το padel είναι ένα άθλημα που βασίζεται περισσότερο στην ομαδικότητα παρά στην ατομική δεξιότητα. Ακόμα και αν έχεις εξαιρετικά χτυπήματα ή φοβερό σερβίς, δε θα φτάσεις μακριά αν δεν μπορείς να συνεργαστείς αποτελεσματικά με τον συμπαίκτη σου. Ας δούμε τα 3 βασικά χαρακτηριστικά που θα σε κάνουν ένα καλό συμπαίκτη στο padel! 1. Επικοινωνία με … Περισσότερα
Η συμμετοχή σε ένα τουρνουά padel είναι μια συναρπαστική εμπειρία που συνδυάζει τον αθλητισμό, την κοινωνική επαφή και την πρόκληση. Καθώς θα αντιμετωπίσεις νέους αντιπάλους και θα αγωνιστείς σε ένα διαφορετικό περιβάλλον. Με τη σωστή προετοιμασία, θα μπορέσεις όχι μόνο να αποδώσεις στο μέγιστο των δυνατοτήτων σου, αλλά και να απολαύσεις κάθε στιγμή της εμπειρίας. … Περισσότερα
Τα τελευταία χρόνια, το padel αναδεικνύεται ως ένα από τα πιο ραγδαία αναπτυσσόμενα αθλήματα στην Ευρώπη και πλέον και στην Ελλάδα. Πρόκειται για ένα υβριδικό άθλημα που συνδυάζει στοιχεία από το τένις και το σκουός, προσφέροντας διασκέδαση, ένταση και κοινωνικότητα, κάτι που εξηγεί την τεράστια αύξηση στη δημοτικότητά του. Η εκρηκτική ανάπτυξη στην Ευρώπη Το … Περισσότερα
Εισαγωγή στα Αθλήματα Το τένις και το πάντελ είναι δημοφιλή αθλήματα με διαφορετική ιστορία και φιλοσοφία. Το τένις, με ρίζες στον 19ο αιώνα, είναι ανταγωνιστικό και ατομικό, ενώ το πάντελ, που εμφανίστηκε το 1960, είναι πιο κοινωνικό και συνεργατικό. Συνδέεται με την αριστοκρατία και κορυφαία τουρνουά, ενώ το πάντελ κερδίζει έδαφος λόγω της προσβασιμότητάς του. … Περισσότερα
Το padel (πάντελ) είναι ένα άθλημα που συνδυάζει στοιχεία του τένις και του σκουός, παίζοντας σε ένα ειδικά διαμορφωμένο γήπεδο. Στο padel, όπως και σε όλα τα αθλήματα, υπάρχουν κάποιοι κανόνες που πρέπει να τηρούνται για να διασφαλιστεί η ομαλότητα του παιχνιδιού. Σήμερα θα εξερευνήσουμε τους βασικούς κανόνες του padel. Πώς παίζεται το Padel; Το … Περισσότερα
Το padel είναι ένα άθλημα που κερδίζει συνεχώς δημοτικότητα, και οι ευεργετικές του επιδράσεις στην υγεία είναι αξιοσημείωτες. Είναι ιδανικό για άτομα κάθε ηλικίας, καθώς οι απαιτήσεις φυσικής κατάστασης είναι μέτριες, επιτρέποντας έτσι τη συμμετοχή σε ευρύ κοινό. Το padel απαιτεί γρήγορη κίνηση, η οποία αυξάνει την αερόβια αντοχή και την καρδιοαγγειακή υγεία. Παράλληλα βοηθάει … Περισσότερα
Εισαγωγή Το padel (Πάντελ στα ελληνικά) είναι το μεγαλύτερο ανερχόμενο άθλημα στην Ελλάδα! Με πολλές ακαδημίες τένις να αναγνωρίζουν την απήχηση και το πολλά υποσχόμενο μέλλον του αθλήματος, να προσθέτουν στις εγκαταστάσεις τους γήπεδα padel και να διεξάγουν τουρνουά για την προώθηση και ανάπτυξή του. Έτσι, το άθλημα προσελκύει ολοένα και περισσότερους αθλητές που αναζητούν … Περισσότερα
